Neue Energie tanken, den Kopf frei bekommen und dich wieder ausgeglichen und zufrieden fühlen.
3-teiliger Live Online Workshop für 0 Euro
Entdecke die heilsamen Prinzipien des Ayurveda und wie du sie leicht in deinen Alltag integrieren kannst, um mehr Kraft, Gelassenheit und Balance zu gewinnen.
In diesem Workshop entwickelst du deinen persönlichen Plan, um deine Energie dauerhaft zu steigern – mit kleinen, aber wirkungsvollen Schritten.
Lerne, welche unbewussten Gewohnheiten deine Energie rauben und wie du diese durch einfache, energiefördernde Routinen ersetzen kannst.
Erfahre welche Nahrungsmittel dir nachhaltig Energie schenken und wie du mit einfachen, schnellen Anpassungen in deiner Ernährung deinen Energietank füllen kannst – ohne komplizierte Ernährungspläne. So schaffst du es, dich im stressigen Alltag wieder fitter und lebendiger zu fühlen.
Gefühlt nur am Rennen bist und das eigene Leben viel zu kurz kommt.
Einfach umsetzbare Routinen suchst, die wirklich in deinen vollen Alltag passen, ohne dir noch mehr Stress zu bereiten.
Endlich den ersten Schritt machen willst, um mehr Energie in dein Leben zu bringen – ohne strenge Diäten oder starre Pläne, die eh nicht in deinen Alltag passen.
Dir wünschst, deinen Alltag wieder mit Kraft und Vitalität zu meistern.
Bisher einfach keine Zeit und Energie hattest, um wirklich etwas für dein Wohlbefinden zu tun.
Nach einfachen, machbaren Wegen suchst, die dir helfen, dich wieder richtig gut zu fühlen – ohne dass es sich wie zusätzlicher Stress anfühlt.
Seit über 15 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Ayurveda und bin heute ausgebildete Ayurveda-Beraterin. Mit viel Herzblut gebe ich mein Wissen weiter und habe bereits viele Frauen dabei unterstützt, wieder mehr Energie, Wohlbefinden und Klarheit in ihr Leben zu bringen.
Meine eigene Reise zum Ayurveda begann durch Zufall – nach unzähligen Arztbesuchen und einem Schrank voller Nahrungsergänzungsmittel, die keine echte Verbesserung brachten. Durch kleine, alltagstaugliche Veränderungen fand ich meinen Weg zurück zu mehr Energie, besserem Schlaf und einem Leben, das ich wieder genießen konnte.
In diesem Workshop zeige ich dir, wie du mit einfachen ganzheitlichen Methoden mehr Balance und Vitalität in deinen Alltag bringen kannst.
Ayurveda ist eine tausende Jahre alte Heilkunst und gilt als das älteste Gesundheitssystem der Welt. Ayurveda ist die Schwesternwissenschaft des weitaus bekannteren Yoga.
Besuche den Workshop und erfahre, welche Vorteile Ayurveda bietet, wie leicht du diese Prinzipien in deinen Alltag integrieren kannst und warum es auch für dich der richtige Weg zu mehr Energie und Wohlbefinden sein kann.
3 Tage Online-Workshop für 0 Euro
Live am 05., 06. und 07. November, jeweils um 19 Uhr.
Jede Workshop-Session wird aufgezeichnet und steht dir im Anschluss zur Verfügung.