Hast du es satt, dass deine Tage chaotisch und gestresst starten?
Willst du deinen Tag strukturierter beginnen und mehr Zeit für dich haben?
Dann wird es Zeit, dass dein Tag endlich bei dir beginnt.
Mit dem Morgenroutine-Starterkit entwickelst du...
in nur 3 Schritten deine erste kleine Morgenroutine und startest direkt morgen spürbar anders in den Tag
Warum du es lieben wirst
Weil du merken wirst, dass dein Morgen mehr sein kann, als aufzustehen, sich schnell fertig zu machen und dann sofort wieder für alle anderen da zu sein.
Weil du spüren wirst, wie gut es tut, wenn der Start in den Tag nur dir gehört.
Dieses Starterkit ist für dich gemacht, wenn du dir mehr Struktur, Ruhe und Energie am Morgen wünschst, aber nie so richtig weißt, wie du dahin kommst.
Es zeigt dir, wie viel Power in kleinen Gewohnheiten steckt.
Du brauchst nur wenige Minuten, um loszulegen und wirst direkt morgen den Tag anders starten.
Dein Morgen verändert alles!
Wie du in den Tag startest, beeinflusst deinen Körper und Geist messbar und spürbar.
Wer bewusst in den Tag startet, ist entspannter, klarer im Kopf und trifft bessere Entscheidungen.
Du brauchst keine perfekte Morgenroutine.
Sondern eine, die dir guttut und die du tatsächlich umsetzt.
Was du von deinem Starterkit erwarten kannst:
- Einen leichten Einstieg in deine eigene, passende Morgenroutine
- Ein konkreter 3-Schritte-Plan für deinen Start
- Ein liebevoll gestalteter 3-Tage-Tracker, der dich motiviert dranzubleiben
- Bonus: 50 kreative Ideen für deine Morgenroutine – für jeden Typ und jede Stimmung
Lade dir hier dein Morgenroutine-Starterkit herunter:
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Hallo, ich bin Susanne,
Ayurveda-Ernährungs- und Mentalcoach, Fachkraft für Stressmanagement (IHK) und BWLerin. Mein Herz schlägt für die traditionelle ayurvedische Heilkunst, die mich immer wieder durch ihre Einfachheit und Wirksamkeit begeistert und überzeugt. Ich unterstütze gestresste berufstätige Frauen dabei, mit einfachen Änderungen in Ernährung und Lebensweise ihre Energie zurückzugewinnen und ein ausgeglichenes und zufriedenes Leben zu führen.