Ein ausgewogenes und gesundes Leben – wer will das nicht?! Aber du weißt nicht recht wo anfangen. Du fragst dich: „Was wäre denn der erste wichtige Schritt, um mich gesünder und ausgeglichener zu fühlen?“
Mit einer ausführlichen Analyse deiner eigentlichen Natur (Konstitution) und deiner derzeitigen Situation gewinnst du neue Erkenntnisse über dich und dein bisheriges Leben. Ich zeige dir, wie du die ersten Schritte gehen kannst und gebe dir Werkzeuge an die Hand, damit du aktiv an deinem Wohlbefinden arbeiten kannst.
Je nachdem, welches Dosha bei dir vorherrscht, sind bestimmte Lebensmittel besonders empfehlenswert. Vor allem der Geschmack deiner Nahrung spielt dabei eine große Rolle. Allein mit deiner Ernährung kannst du schon so viel für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit tun.
Das Wissen um deine eigene Konstitution hilft dir, dich und deine Reaktionen besser zu verstehen. Das hilft dir in deiner Partnerschaft genauso wie in deinem Berufsleben oder im Umgang mit deinen Freunden und Bekannten. Viele Klienten und Klientinnen, die eine Konstitutionsanalyse gemacht haben, entwickeln danach mehr Toleranz, Selbstliebe und Selbsterkenntnis.
Dein Dosha wird im Ayurveda auch bestimmten Tages- und Jahreszeiten zugeordnet. So kannst du mit dem Wissen deiner eigenen Konstitution erfahren, welche Tagesroutinen dir besonders gut tun, wie viel Schlaf du brauchst um in dein Gleichgewicht zu kommen und wie viel oder wenig du essen solltest. Aber auch, zu welcher Jahreszeit du besonders auf deine Gesundheit achten solltest. Das Wissen, welche Doshas in welcher Ausprägung bei dir vorherrschen und das Leben nach deiner eigenen Natur, kann dir deinen Alltag um einiges erleichtern.
Deine Vorteile:
1
Du klickst auf den Button „Jetzt buchen“ und gelangst zur Buchungsseite. Dort füllst du alle nötigen Angaben aus und drückst auf „Senden“.
2
Du erhältst eine Bestätigungsmail zu deiner Buchung sowie nach Eingang deiner Zahlung einen Fragebogen.
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Wir vereinbaren gemeinsam einen Termin, die Dauer des Termins beträgt ca. 60 bis 75 Minuten.
“Danke, ich bin so froh, dass ich dabei sein durfte. Du hast wirklich alles toll erklärt und man sieht die Ernährung und alles was man zu sich nimmt wieder viel bewusster. Abgenommen habe ich auch schon. Bin so happy!”
Brigitte S., Ulm
Für dich und deine Gesundheit!
Buche dein Einstiegsangebot für 157 € und erfahre schon ganz bald, wie du dich wieder ausgeglichener und gesünder fühlen kannst.