Mein 12. April in 12 Bildern
Der 12. April wurde fast vollkommen von einer Ayurveda-Weiterbildung in Beschlag genommen. Aber es gab Pausen und es gab einen Morgen davor, deshalb konnte ich mehr fotografieren, als nur einen…
Morgenroutinen weltweit: 20 inspirierende Rituale aus verschiedenen Kulturen
Ich liebe den Moment am Morgen, wenn die Welt noch still ist – und ich entscheiden darf, wie mein Tag beginnt. In meinem Alltag klappt das seit einigen Jahren sehr…
Mein 12. März in 12 Bildern
Der 12. März begann mit einer Erinnerungs-WhatsApp von meiner Freundin und Blogbuddiline Karina. Um 6:31 Uhr erinnerte sie mich an den heutigen 12von12-Tag und damit begann auch sofort das Fotografieren:…
4 ungesunde Morgenroutinen, die dir Energie rauben (und was du stattdessen tun kannst)
Ich muss jedes Mal sehr schmunzeln, wenn sich wieder jemand über den Morgenroutine-Hype echauffiert: „Ich brauche sowas nicht“, „Dafür habe ich keine Zeit“ oder „Das ist doch nur was für…
Warum dein Morgen über deinen ganzen Tag entscheidet
Jeder Tag beginnt mit dem Morgen. Hast du gewusst, dass die Art und Weise, wie du in den Morgen startest, deinen kompletten weiteren Tag bestimmt? Dein Start beeinflusst deine Energie,…
Mein 12. Februar in 12 Bildern
Es war ein seltsamer Mittwoch. Das Seltsame lässt sich aber manchmal nicht fotografieren. Zum Beispiel mein Sturz auf der klitschnassen Wiese beim abendlichen Hundetraining. Oder die seltsame Begegnung in unsere…
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