Willkommen auf dem Blog "Hier. Jetzt. Leben!"
Die neuesten Blogartikel
Stress abbauen, mehr Selbstbewusstsein aufbauen und vielleicht das Leben umbauen. Hier wird gebloggt zu allem, was mir auf der Seele brennt. Viel Freude beim Schmökern und lass mir doch gerne einen Kommentar da, wenn dir ein Artikel gefallen hat.
Mehr Energie und Ausgeglichenheit im Alltag mit ayurvedischer Ernährung und Routinen
Stell dir vor, du könntest jeden Morgen energievoll aufwachen und jeden Abend entspannt einschlafen. Klingt das nicht wunderbar? Und stell dir vor, dass ist realisierbar.
Mein 12. Februar in 12 Bildern
Fast hätte ich es vergessen, eine Whatsapp-Nachricht meiner Blogbuddiline Karina hat mich daran erinnert, dass der 12 von 12 ansteht. Gerade noch rechtzeitig, um mit
Mein Monatsrückblick Januar 2024: Bissel was geht immer
Das Jahr beginnt ereignisreich: Die dänische Königin tritt zurück, Frankreich hat einen neuen sehr jungen Premierminister, die Altersgrenze für eine Rente ohne Abzüge steigt auf 66 Jahre,
Mein 12. Januar in 12 Bildern
Der erste 12von12 in diesem Jahr. Yeah, ich liebe dieses Blogformat und deswegen wird es auch in 2024 regelmäßig einen 12von12-Artikel geben. Meine 12 Bilder
Mein Motto für 2024: Ich bleibe dran!
„Dran bleiben!“ steht in pinker Farbe auf meinem Vision Board – so als kleine Randbemerkung. Man sieht es fast nicht. Aber für 2024 hat es
Mein Monatsrückblick Dezember 2023: Einmal Ruhe für den Rückblick bitte
Der Dezember stand ganz im Zeichen der Ruhe – so war zumindest der ursprüngliche Plan. Du weißt schon, Rauhnächte, besinnlich werden und so. Naja, sagen
Jahresrückblick 2023: Marathon mit Sprinteinlagen und Gehpausen
Einen Marathon werde ich wohl in meinem Leben nicht mehr laufen können, aber mit SP-Ayurcoaching habe ich schon in 2022 eine andere Art von Marathon
Mein 12. Dezember in 12 Bildern
Der letzte 12von12 in diesem Jahr. Mein zwölfter 12von12 überhaupt. Und der zweite Urlaubstag für mich in dieser Woche. Regen und grau machten mir nichts
Hier. Jetzt. Leben! – Die Geschichte hinter meinem Claim
Seit ein paar Wochen steht er auf meiner Homepage, mein Newsletter heißt so und in meinem Instaprofil findest du ihn in meiner Profilbeschreibung. „Hier. Jetzt.
Mein Monatsrückblick November 2023: Thüringen, Anglühen und Rückzug
OMG! Es ist der vorletzte Monatsrückblick in diesem Jahr. Unfassbar. Was war los im November? In den Wäldern Neuguineas sichtet man mit Hilfe einer Wildkamera
Warum Nahrungsergänzungsmittel allein kein Burnout verhindern
Ich kann mich noch sehr gut erinnern. Ich schlief von Woche zu Woche weniger. Ich ernährte mich schlecht, da ich abends, als ich nach Hause
Mein 12. November in 12 Bildern
Ein wunderschöner Novembersonntag in Thüringen bei meinen Eltern. Der Sonntagmorgen überraschte mich mit Sonne, weshalb ich nicht lang im Bett bleiben konnte. Davon abgesehen, dass
Hi, ich bin Susanne, Ayurveda Ernährungs- und Mentalcoach und Expertin für mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit im stressigen Alltag.
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