Mein 12. September in 12 Bildern
Es war selten so schwierig die 12 Bilder des Tages auszuwählen, wie heute. Am 12. Tag unseres Urlaubs in England stand ein Roadtrip durch das Exmoor auf dem Plan. Der…
Mein Monatsrückblick August 2023: Bloggen wie die Großen
In Großbritannien wird die Post ab sofort durch Drohnen ausgeliefert, über Maui tobt der Hurrikan Dora, Kuwait verbietet den Film Barbie wegen homosexueller Inhalte, in der Schweiz geht die Kletterweltmeisterschaft…
Wie ich mich als Fachkraft für Stressmanagement manchmal selbst so richtig stressen kann
Fachkraft für Stressmanagement schimpfe ich mich seit diesem Sommer. Stress ist mein Thema. Oder besser gesagt: "Weniger bis gar kein Stress" ist mein Thema. Ich kenne mich unter anderem nicht…
Mein 12. August in 12 Bildern
Es ist wieder soweit - 12 Bilder vom 12. August. Dieser Samstag war gefüllt mit Hundetraining und Garten und noch mehr. Schau selbst: Der Tag startete mit einem unerwartetem Bedürfnis,…
Stresssymptome im Ayurveda – Welcher Stresstyp bist du?
Über die drei Doshas im Ayurveda hatte ich schon mal einen Artikel geschrieben. Darin ging es ganz allgemein um Vata, Pitta und Kapha. Heute schauen wir uns die ayurvedischen Doshas…
Vision Board erstellen – einfach erklärt
Ein Vision Board - auch bekannt als Mood Board oder Dream Board - ist in meinen Augen eines der kraftvollsten Tools, die mit wenig Aufwand sehr viel anstoßen können. Du…